Dottoressa
Stella Gelli
Psicologa, Istruttrice di meditazione mindfulness, Psicoterapeuta in formazione
Un viaggio verso la consapevolezza interiore
Percorsi psicologici e mindfulness per riscoprire il tuo potenziale e affrontare i momenti di cambiamento con serenità.
Ascolto Autentico
Ogni persona è unica: creare uno spazio sicuro, dove sentirsi accolti senza giudizio, è il primo passo per un cambiamento reale.
Approccio Mente–Corpo
Unisce tecniche psicoterapeutiche alla mindfulness, per lavorare sia sul pensiero che sulla consapevolezza del presente e del corpo.
Consapevolezza di Sé
Il lavoro terapeutico aiuta a riconnettersi con i propri bisogni, migliorare le relazioni e vivere con maggiore serenità e autenticità.
“Ognuno di noi ha una ricchezza, una sua vita. E la cosa più bella è che chiunque, quale che sia il suo tipo di ricchezza, può lavorare con i propri semi e può coltivare la propria felicità.”
Corrado Pensa, psicoanalista e maestro di meditazione
Ritrovare la propria essenza
Come psicologa, accompagno le persone in percorsi psicologici a Milano centro, a Melzo e online.
Lavoro con adulti, giovani adulti, adolescenti e coppie che attraversano momenti di cambiamento, confusione, sofferenza, o che sentono il bisogno di conoscersi più a fondo.
Sono anche un’appassionata praticante e istruttrice di mindfulness.
Conduco percorsi per la riduzione dello stress e la coltivazione della consapevolezza, basati su pratiche di meditazione.
Credo profondamente che
Ogni persona abbia risorse e potenzialità uniche.
L’obiettivo è farle fiorire, lasciando emergere la bellezza della propria natura più autentica.
Da qui possono nascere modalità nuove, più funzionali e sostenibili, per prendersi cura dei propri bisogni.
Scrivimi per informazioni o un primo appuntamento.
Recensioni
Storie di cambiamento, ascolto e rinascita
